traningslagret

Nya tag

Kategori: Allmänt

Trist att vara sjuk, visst men det är tyvärr inget att göra nåt åt...

 

Man får se framåt, på lördag smäller det på riktigt. Då gäller det att vädret är snällt mot mig

jag vill inte ha kokande sol och vindstilla, lätt molninghet, cirka tolv tretton grader, en svag havsbris

Målet är att gå ut på 5minuter per kilometer och hålla det tempot så länge det går och inte gå under 5,5minuter per kilometer.l

 

Efter Göteborgsvarvet ska jag köra igång med styrketräning igen, på riktigt. Ser fram emot det!

Ska bygga på lite mer armar och axlar, tappa lite mer runt midjan. Lätt säger ni, sluta med kakor och fikor.

No way, jag får ha lite kul i mitt liv

Lenas chokladmums kan man liksom inte vara utan.

 

 

 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: