traningslagret

Mera Musli!

Kategori: Allmänt

Idag vakna jag med huvudvärk och var trött som en gnu, så jag gick och somnade om igen
Man ska inte vara rädd att ta en extra vilodag om man verkligen känner att det är rätt!
 
Det blev hemmayoga som träning idag istället, blir gym i morgon.
 
Igår gjorde jag en av mina favoritfrukostar: Musli 
 
Provade att lägga till nötterna senare för att behålla mer av de nyttiga fettorna och vitaminer samt antioxidanter
 
 
De andra favoriterna frukosterna är bland annat havregrynsgröt och äggmacksfrukost
Kaffe är aldrig fel, dricker gärna grönt tea samt alltid egenpressade  apelsinjuice
 
Ha en skön dag!
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: