Vi gick upp efter en skön sovmorgon för att förtsätta med taket, man kan ju inte börja innan klockan tio tycker i alla fall jag, det finns nog fler grannar än jag som har semster.
Vi jobbade på ett par timmar, sen skulle frugan iväg och åka Ärtsafari hos Findus, så hon kom lagom hem till åsk och tropisk regnstorm
Men vi har fått upp tre av fyra möjliga skivor och snyggt blir det. Vi har väl jobbat cirka tre-fyra timmar aktivt idag. Vi tog ett snabbrace efter maten, som tur för oss så tittade vår konsult in och hjälpte oss. Tur man har hjälpsamma grannar.
Idag har jag bara lekt Spiderman, klättrar runt på taket och reglarna.
Man får ju njuta av att man har semester med, så jag har legat ett par timmar och läst min pågående bok, slösurfat och fikat.
Får slå ett slag för mitt nyttiga favoritpålägg:
Crunchy Jordnötssmör, bananer och flytande honung. Fina grejor! Speciellt om man får det på frugans hemmabakade grova suredegsbröd.
GOTT!
På tal om översättningar och superhjältar, när jag var ung så hette Spiderman; Spindelmannen. Akrofobiskt?
Batman hette Läderlappen; något BDSM-fetishistaktigt? Undrar hur han och Robin egentligen spenderar kvällarna i Läderlappsgrottan?
Imorgon innan frukost blir det distanslöpning.
I höst ska jag tappa några kg barlast! Ska verkligen ner till Nittio kg
Hejsan!
Jag har skapat denna blogg eftersom jag har en del vänner och kompisar som frågar mig om kost- och träningstips.
Så jag tog helt enkelt och samla alla dem här.
Fråga, påpeka, undra &/ eller såga mig.
eller bara ta åt er av tipsen ;-)
