traningslagret

Nu var det dags att plocka fläderblommor för att göra flädersaft, gott att blanda Gingrogg på eller bara dricka som en god törstsläckare.

Vi tog en promenad runt närområdet, vi har bott här i cirka femton år, vi hittade ställen och miljöer som vi inte har sett innan. Bland annat ett kollo och Helsiungborgs Brevduveförenings, som har sitt område där

Idag blev det gymmet, mycket trevligt att vila ögonen på

Jag har struckit en del i programmet för att det inte ska ta för lång tid och bränna min ork för nästa dags pass. Har märkt att orken sjunker mellan ett gympass och ett löppass, inte bra när man vill öka längden och öka farten

Ha så skönt så länge!