traningslagret

Attans vad det var stormigt idag, vi vakna hyfsat tidigt eftersom vi hade tänkt att komma iväg till stranden i tid, innan molnen täckte solen, som igår.

Men när vi hade ätit frukost konstatera vi att att det var full blåst så vi väckte grabbarna och stack iväg för att städa svärmor lägenhet innan lunch, cyklandes

Konstatera att det var öppet till klockan 15 på Träningsakademin, det kändes som att det var läge attt välja någon annan träningsform idag, egentligen ska det vara gym eller tempoträning idag. Men jag känner nog mest för att köra inlines.

Vi får se vid fem vad det blir, har fått en del vardagsmotion, har cyklat fram och tillbaka till Raus Vång samt ner till Rååstranden och omigen, skönt!

På beachen med surfgrabbarna och mysfrugan

Badade och kastade lite boll

Softade runt, jag somnade i sanden och vaknade med öronen fulla med sand, gott

Det finns de som inte tänker sig för, en kvinna och hennes unga son matade fiskmåsarna på stranden, inte så genomtänkte

Ett annat par hade lite softhångel för sig, kul att se när folk i ens egen ålder är så kära att de inte kan hålla fingrarna i styr...

Snart dags att snöra på sig inlinesen

Tack och hej!