traningslagret

Kanske inte fullt ut, men var på K-Rauta och fyndade lampor för 70% rabbatt 

Imorgon ska det köpas Julklappar

har redan köpt en ******** till Underbara frugan

 

Nu är det bara två stycken hundrakronor klappar kvar, vi spelar julklappsspelet istället för tomten numera

 

 

Jag var nere på gymmet idag, intressant väglag på vägen dit, som skåning så är man så är man inte van att cykla i snö och kyla

Har två halsdukar på mig, en för halsen och en för ansiktet, samt stora luvan på huvudet

Gick bra på gymmet även om jag stack direkt från jobb och var lite seg

 

Hörde en intressant diskussion mellan två män i min egen ålder, fyrtio plus, de snackade mycket träning, hur man skulle göra och hur man skulle lägga upp träning och så vidare, båda männen var lätt korpulenta

Jag ville bara säga; 80% av vikten är vad och hur mycket du äter samt, TRÄNA istället för att snacka, den bästa träningen är den som blir av!

 

Nu ska jag slappa framför TVn en stund, natti natti!