Mer Planering, Mer tid över till annat
Kategori: Allmänt
Om man planerar väl så så slipper man alla tokbeslut, alla de där dilemmana när man står hungrig och bara vill ha mat.
Alltså har jag och underbara frugan skapat ett excellark över våra inköp, en checklista:
Smidigt att ha på kylskåpet, men vi glömmer lik förbenat saker
Från Hven i somras
Idag tog jag ett lugnt pass på gymmet, uppvärmning, ett varv cirkelträning, lite funktionella övningar samt avslutade med yoga och stretching
Strålande solsken ute!
Ha en strålande dag!
